Πέντε από τους σημαντικότερους μύθους για το αδυνάτισμα έβαλαν στο μικροσκόπιο τα Εθνικά Ιδρύματα Υγείας (ΝΙΗ) των ΗΠΑ προκειμένου να ξεκαθαρίσουν το τοπίο και να δώσουν λύση, κυρίως στις γυναίκεςπου προσπαθούν χωρίς αποτέλεσμα για ένα σωστό και υγιεινό αδυνάτισμα. 1 ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ ΤΩΝ CΕLΕΒRΙΤΙΕS ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΜΟΝΙΜΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ Δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Οι δίαιτες της […]
Οι κάτοικοι της Κρήτης, οι οποίοι πριν από τέσσερις δεκαετίες ήταν ο πιο υγιής λαός του κόσμου, είναι σήμερα ο πιο παχύσαρκος λαός σε Ελλάδα και Ευρώπη, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία τους, υποστηρίζει Έλληνας καθηγητής. Στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο κ. Ιωάννης Μελισσάς, καθηγητής Χειρουργικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης […]
10 συμβουλές για λιγότερες ημικρανίες Ημικρανια Θεραπεια συμβουλές Τον έχετε νιώσει ποτέ; Αυτόν τον εξουθενωτικό πόνο στη μια πλευρά του κεφαλιού, που «κοκαλώνει» τον σβέρκο, κάνει τα μάτια να κλείνουν, τον ήχο να φαντάζει ανυπόφορος και το στομάχι να «γυρίζει» σαν τρελό; Ημικρανία είναι – και οτιδήποτε μπορεί να ελαττώσει τις κρίσεις και την έντασή […]
40 κόλπα που διώχνουν τα κιλά Οι άνθρωποι έχουν μακρά προϊστορία στις ακραίες δίαιτες – πολύ πριν, λ.χ., από την «δίαιτα της λαχανόσουπας», υπήρχε η «δίαιτα του τσιγάρου» – και ακόμα μακρύτερη στην έλλειψη υπομονής όταν πρέπει να χάσουν τα περιττά τους κιλά. Αν και τίποτα δεν μπορεί να υποκαταστήσει μια σωστή δίαιτα που συνδυάζεται […]
Ελαιόλαδο κατά της κατάθλιψης Όσα περισσότερα τρανς λιπαρά (κορεσμένα) καταναλώνει κάποιος, όχι μόνο κάνει κακό στην καρδιά του, αλλά και στην ψυχική του υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αντίθετα, μη κορεσμένα λίπη όπως είναι το ελαιόλαδο, δρουν κατά της κατάθλιψης. Ειδικοί από τα Πανεπιστήμια της Ναβάρα και της Λας Πάλμας στα Κανάρια νησιά, με επικεφαλής […]
Μπορεί να είστε η καλύτερη σύντροφος του πλανήτη, αλλά αν στην ατζέντα σας υπάρχει οποιαδήποτε από τις συμπεριφορές που ακολουθούν μπορεί να υπονομεύετε τη σχέση με τον σύντροφό σας. 1. Δίνετε υπερβολικά πολλά. Έχετε ακούσει ποτέ για μακροχρόνιες σχέσεις που τις διαλύουν μια μέρα οι άντρες, για να πάνε να παντρευτούν μέσα στο επόμενο εξάμηνο […]
Πώς μπορούμε να αυξήσουμε τη σεξουαλική διέγερση με το μυαλό μας; Μέσα από την καθημερινή μας ζωή μπορούμε εύκολα να δούμε τη σχέση ανάμεσα στην προσοχή και τη διέγερση. Για παράδειγμα, αποσπάμε την προσοχή μας όταν το μυαλό μας κάνει σεξουαλικές σκέψεις, αλλά βρισκόμαστε κάπου που δεν θέλουμε να νιώσουμε διέγερση. Σε πρόσφατη πειραματική μελέτη […]
δικηγορος με παγια αντιμισθια απόσπασμα απο Εγκύκλιο ΙΚΑ: 79/13.10.2003 ….. Α. Εξαίρεση από την ασφάλιση του ΙΚΑ Σύμφωνα με τις διατάξεις των παρ. 3 έως 5 του άρθρου 63 του Ν.Δ.3026/1954 (ΦΕΚ 235/Α’) «περί κώδικος των Δικηγόρων», ο δικηγόρος ασκεί δημόσιο λειτούργημα προς το οποίο είναι ασυμβίβαστη η έμμισθη υπηρεσία σε φυσικό ή νομικό πρόσωπο. […]
Σχεσεις απο αποσταση Οι λέξεις που περιγράφουν καλύτερα μια σχέση από απόσταση, είναι προκλητική και δύσκολη. Όμως, αν και προκλητική και δύσκολη, να θυμάστε ότι δεν είναι αδύνατη! Πολλοί άνθρωποι, επιλέγουν να δώσουν σε αυτή τη σχέση μια ευκαιρία, με την περιέργεια για το εάν είναι η σωστή απόφαση που έχουν πάρει. Στην πραγματικότητα, μια […]
Χρηματισμός ορισμένων επίορκων γιατρών δεν αποτελεί στη χώρα μας δυστυχώς είδηση αφού πλέον έχουμε μάθει για πολλά τέτοια νοσηρά περιστατικά. Η περίπτωση όμως ορθοπεδικών, διευθυντών κλινικών και διοικητών δημόσιων ελληνικών νοσοκομείων έκανε τον γύρο του κόσμου για το ύψος των αμοιβών και το κέρδος εις βάρος όλων μας. Κάποιοι έπαιρναν αρκετά χρήματα για να επιλέγουν […]